Yeux secs à cause des lentilles ? Comment réhydrater vos lentilles en toute sécurité et éviter les irritations

Puis-je utiliser de l'eau pour réhydrater les lentilles de contact ?

NON. N'utilisez jamais d'eau du robinet, d'eau distillée ou de salive pour réhydrater vos lentilles de contact. L'eau contient des bactéries et des micro-organismes (comme Acanthamoeba) qui peuvent provoquer des infections graves menaçant la vue. L'eau perturbe également l'équilibre de salinité de la lentille, ce qui la fait gonfler et coller à votre œil.

Comment réhydrater les lentilles de contact en toute sécurité

Si vos lentilles donnent une sensation de papier de verre, suivez ces étapes sûres :

1. Utilisez des gouttes hydratantes pour lentilles de contact

Toutes les gouttes oculaires ne sont pas sûres pour les lentilles. Recherchez des gouttes étiquetées "Pour lentilles de contact" ou "Gouttes hydratantes." Évitez les gouttes "Anti-rougeurs", car elles peuvent décolorer les lentilles et provoquer une sécheresse à long terme.

2. La méthode "Trempage et nettoyage"

Si les gouttes ne suffisent pas, retirez vos lentilles.

a : Frottez-les doucement avec une solution multifonction fraîche.

b : Laissez-les tremper dans l'étui pendant au moins 4 à 6 heures.

c : Portez vos lunettes entre-temps pour laisser vos cornées respirer.

3. Passez aux lentilles Polymacon

Les lentilles à haute teneur en eau peuvent parfois déshydrater vos yeux, et les matériaux ioniques ont tendance à attirer les dépôts de protéines.

• La solution : Passez aux lentilles Polymacon (comme les lentilles Eyemoody). Leur rétention d'humidité stable empêche la lentille de se dessécher, assurant un confort durable et une manipulation facile toute la journée.

4. Suivez la règle du 20-20-20

Regarder les écrans réduit votre fréquence de clignement de 60 %.

• La règle : Toutes les 20 minutes, regardez quelque chose à 20 pieds (6 mètres) pendant 20 secondes. Cela force un clignement complet et recouvre la lentille de larmes.